กล้ามเนื้อกระตุกบริเวณริมฝีปาก

กล้ามเนื้อกระตุกบริเวณริมฝีปาก อาจเป็นอาการของภาวะกล้ามเนื้อกระตุก (Tic) ซึ่งเป็นภาวะที่กล้ามเนื้อกระตุกเป็นพัก ๆ โดยที่ผู้ป่วยไม่สามารถควบคุมได้ ภาวะกล้ามเนื้อกระตุกสามารถเกิดขึ้นได้กับกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย แต่มักพบบ่อยบริเวณใบหน้า ดวงตา ไหล่ แขน และขา

อาการของกล้ามเนื้อกระตุกบริเวณริมฝีปาก ได้แก่

• ริมฝีปากกระตุกเป็นพัก ๆ
• ปากเบี้ยว
• ไม่สามารถควบคุมการขยับริมฝีปาก

สาเหตุของภาวะกล้ามเนื้อกระตุกยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่เชื่อว่าอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น

• ความเครียด
• ภาวะวิตกกังวล
• ภาวะนอนไม่หลับ
• ภาวะไทรอยด์เป็นพิษ
• ภาวะขาดวิตามินหรือแร่ธาตุ
• การใช้สารเสพติด
• ภาวะทางระบบประสาท

ภาวะกล้ามเนื้อกระตุกมักไม่รุนแรงและหายไปได้เองภายในไม่กี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หากอาการกระตุกรุนแรงหรือรบกวนชีวิตประจำวัน ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสม

การรักษาภาวะกล้ามเนื้อกระตุกอาจทำได้ด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น

• การรักษาด้วยยา เช่น ยาต้านอาการชัก ยาคลายกล้ามเนื้อ
• การรักษาด้วยกายภาพบำบัด
• การรักษาด้วยวิธีการทางจิตเวช เช่น การให้คำปรึกษา การบำบัดพฤติกรรม

นอกจากนี้ ผู้ป่วยยังสามารถดูแลตนเองเบื้องต้นเพื่อบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุกได้ ดังนี้

• พักผ่อนให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงความเครียด
• ฝึกการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และครบถ้วน
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์

หากอาการกล้ามเนื้อกระตุกไม่ดีขึ้นหรือมีอาการรุนแรงขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสม