กระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอย (Cervical spondylosis)
เป็นโรคที่เกิดจากการเสื่อมของกระดูกสันหลังส่วนคอ ส่งผลให้หมอนรองกระดูกเสื่อมหรือเคลื่อนตัวไปกดทับเส้นประสาท ทำให้เกิดอาการปวดคอ ปวดศีรษะ ชา อ่อนแรงที่แขน ไหล่ มือ และนิ้วมือ
อาการของกระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอย อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่โดยทั่วไปมักมีอาการดังต่อไปนี้
- ปวดคอ ปวดศีรษะ
- ชา อ่อนแรงที่แขน ไหล่ มือ และนิ้วมือ
- มีอาการปวดร้าวลงแขนหรือมือ
- รู้สึกเหมือนมีน้ำหนักกดทับที่ไหล่หรือแขน
- เคลื่อนไหวคอลำบาก
- มีอาการปวดมากขึ้นเมื่อก้มเงยคอหรือหันคอ
สาเหตุของกระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอย ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่ปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรค ได้แก่
- อายุที่มากขึ้น
- อุบัติเหตุหรือบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอ
- น้ำหนักตัวที่มากเกินไป
- ภาวะกระดูกพรุน
- การทำงานหรือกิจกรรมที่ต้องก้มเงยคอบ่อยๆ
การรักษากระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอย ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและสาเหตุของโรค โดยทั่วไปอาจรักษาด้วยวิธีดังต่อไปนี้
- การรักษาแบบประคับประคอง ได้แก่ การรับประทานยาแก้ปวด ยาต้านการอักเสบ การใช้ความร้อนหรือความเย็นประคบ การทำกายภาพบำบัด
- การผ่าตัด ได้แก่ การผ่าตัดเพื่อลดแรงกดทับที่เส้นประสาท
หากมีอาการของกระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอย ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง การรักษาอย่างเหมาะสมจะช่วยให้อาการดีขึ้นและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้
ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอย
- หลีกเลี่ยงการยกของหนักหรือกิจกรรมที่ต้องก้มเงยคอบ่อยๆ
- ฝึกการยืดเหยียดกล้ามเนื้อคอเป็นประจำ
- นอนหลับในท่าที่ถูกต้อง
- ลดน้ำหนักหากมีน้ำหนักตัวที่มากเกินไป
ต่อไปนี้เป็นคำถามที่มักพบบ่อยเกี่ยวกับกระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอย
คำถาม: กระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอยสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่?
คำตอบ: กระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอยเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถบรรเทาอาการและป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้
คำถาม: กระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอยสามารถป้องกันได้หรือไม่?
คำตอบ: กระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอยสามารถป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น หลีกเลี่ยงการยกของหนักหรือกิจกรรมที่ต้องก้มเงยคอบ่อยๆ ฝึกการยืดเหยียดกล้ามเนื้อคอเป็นประจำ นอนหลับในท่าที่ถูกต้อง และลดน้ำหนักหากมีน้ำหนักตัวที่มากเกินไป
คำถาม: กระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอยสามารถส่งผลต่อชีวิตประจำวันอย่างไร?
คำตอบ: กระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอยอาจส่งผลต่อชีวิตประจำวันได้หลายประการ เช่น ปวดคอ ปวดศีรษะ ชา อ่อนแรงที่แขน ไหล่ มือ และนิ้วมือ ซึ่งอาจทำให้การทำงานหรือกิจกรรมต่างๆ ทำได้ยากลำบาก
คำถาม: กระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอยสามารถติดต่อกันได้หรือไม่?
คำตอบ: กระดูกทับเส้นประสาทที่กระดูกต้นคอ ท้ายทอยไม่สามารถติดต่อกันได้