ไซนัสอักเสบ (Sinusitis) เป็นการอักเสบของเยื่อบุจมูกและไซนัส ซึ่งอาจเกิดจากเชื้อไวรัส แบคทีเรีย หรือเชื้อรา ไซนัสอักเสบแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ คือ ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน (Acute sinusitis) และไซนัสอักเสบเรื้อรัง (Chronic sinusitis)
อาการไซนัสอักเสบ
อาการของไซนัสอักเสบอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่โดยทั่วไปมักมีอาการดังต่อไปนี้
- คัดจมูก
- น้ำมูกไหล
- ปวดศีรษะ
- ปวดใบหน้า
- ปวดฟัน
- รู้สึกแน่นจมูก
- ได้กลิ่นลดลง
- ไอ
- เหนื่อยล้า
วิธีดูแลรักษาไซนัสอักเสบ
การรักษาไซนัสอักเสบขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและสาเหตุของโรค โดยทั่วไป ไซนัสอักเสบเฉียบพลันมักหายได้เองภายใน 7-10 วัน โดยแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาบรรเทาอาการ เช่น ยาแก้ปวด ยาลดน้ำมูก ยาพ่นจมูกสเตียรอยด์ หรือยาปฏิชีวนะหากเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
สำหรับไซนัสอักเสบเรื้อรังอาจต้องรักษาด้วยยานานหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน ร่วมกับการรักษาอื่นๆ เช่น การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ การสวนล้างไซนัส การฉายแสง และการผ่าตัด
วิธีดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคไซนัสอักเสบ
นอกจากการรักษาจากแพทย์แล้ว ผู้ป่วยยังสามารถดูแลตนเองเพื่อบรรเทาอาการและช่วยให้อาการหายเร็วขึ้น ดังนี้
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ดื่มน้ำให้มาก
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับฝุ่นละออง มลภาวะ และสารก่อภูมิแพ้
- ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือบ่อยๆ
- หลีกเลี่ยงการว่ายน้ำหรืออาบน้ำร้อนจัด
- สูดดมไอน้ำร้อน
- ใช้ยาแก้ปวดและลดน้ำมูกตามคำแนะนำของแพทย์
หากมีอาการไซนัสอักเสบ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง