โรคลมแดด (heatstroke) เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้ ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นมากกว่า 40.5 องศาเซลเซียส โรคลมแดดเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่อาจถึงแก่ชีวิตได้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที
อาการของโรคลมแดด ได้แก่
- อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 40.5 องศาเซลเซียส
- เหงื่อออกน้อยหรือไม่มีเหงื่อออก
- หน้าแดง ร้อน แห้ง
- ปวดศีรษะ
- คลื่นไส้ อาเจียน
- มึนงง ซึม
- ชัก
- หมดสติ
หากพบอาการของโรคลมแดด ให้รีบนำผู้ป่วยไปพบแพทย์ทันที
การรักษาโรคลมแดด แพทย์จะทำการลดอุณหภูมิร่างกายของผู้ป่วยให้ต่ำลง โดยอาจใช้วิธีการแช่น้ำเย็น อาบน้ำเย็น หรือใช้พัดลม เป่าลมเย็น แพทย์อาจให้ยาเพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน และชัก ผู้ป่วยอาจต้องนอนพักในโรงพยาบาลเพื่อติดตามอาการอย่างใกล้ชิด
วิธีป้องกันโรคลมแดด ได้แก่
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่อากาศร้อนจัด
- สวมเสื้อผ้าที่หลวมสบาย ระบายอากาศได้ดี
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง
หากมีอาการที่บ่งชี้ว่าอาจเป็นโรคลมแดด ควรรีบไปพบแพทย์ทันที